户外拓展训练是一种新型的体验式培训方式，进入中国，则几十年的时间。但是拓展训练因其特殊的培训方式和明显的效果迅速发展。

”队伍建设”——瞬间激发了各队队员的创作灵感，别出心裁的队名、队旗、口号和队歌，大家各抒己见，表现了强烈的集体荣誉感。是特殊的方式介绍自己工作生活中鲜为人知的一面，使学员深入了解自己的同伴;分小组起队名、选队长、设计队徽、创作队歌、队训，向其他队展示，形成互动，打破人与人之间的膜，为下一步培训作好准备。活动为营造比赛氛围，将参加人员分成两组进行比拼。

为何户外拓展训练在国内这么火？其实是顺应了老板心目中“快速打鸡血”的懒惰思维，企图借助外部一两次的“团队建设”活动来提升员工的凝聚力，而懒于自己花功夫去研究实践企业文化落地。内蒙拓展训练并不是拓展公司想给你做的，而是你们公司想做的，每次培训前应该会有一个定位过程，是纯培训、纯训练的模式，还是寓教于乐之类的，在这个过程中，决定了此次拓展的大致方向和基调。

如果在队员上升过程中他蹬踏墙壁而上方保护人员又脱手了，这个时候你就知道为什么要求所有人都要举起手来而不是某一部分，因为他可能会往外弹出去，其次，人是一种群体动物，当一部分把手放下来定会带动其他人把手也放下来，慢慢的如果没有教练的要求，你会发现也许只有少部分会举手保护，并不是说其他队员不重视在爬的队友，而是没有这种保护意识，所以教练会不断强调所有人举起手来。

认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象克服心理惰性，完善性格结构，磨练战胜困难的意志调试身心，不浮躁、不颓废，更好大面对工作与生活的挑战认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心启发想象力与创造性，提高解决问题的能力学习欣赏别人，学会关心他人助人为乐，关爱生命和自然情感沟通和表达能力增强，人际关系趋向和谐。

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